건강검진 금식시간 꼭 보세요｜검사 전날 실수 가장 많은 부분 건강검진 금식시간, 건강검진 앞두고 제일 많이 듣는 말이 이겁니다.“전날부터 금식하세요.”이 말 한 줄에 사람들 머릿속은 바로 복잡해집니다.물 마셔도 되나? 커피는? 껌 씹으면 큰일 나나? 밤에 배고프면 어쩌나?했음 아님, 진짜 다들 헷갈려 하시거든요.건강검진 금식시간은 괜히 병원에서 까다롭게 굴려고 만든 규칙이 아닙니다.검사 수치 정확도 때문입니다.특히 혈액검사, 초음파, 위내시경 같은 검사들은 공복 상태냐 아니냐에 따라 결과가 확 달라집니다.그래서 “대충 굶었음” 이런 상태로 가시면, 다시 검사해야 하는 상황도 생깁니다.시간도 날리고, 돈도 날리고, 멘탈도 날아갑니다. 이건 피해야죠.건강검진 금식시간 기본 기준가장 기본부터 말씀드리겠습니다.대부분 병원에서 안내하는 건강검진 금식시간은 최소 8시간 이상.. 국민취업지원제도 신청방법 신청 절차·서류·심사 기준 총정리 국민취업지원제도 신청방법, 제가 진짜 이 국민취업지원제도 신청하면서 느낀 게 있거든요? “아니 이거 왜 아무도 쉽게 안 알려줘…?” 이런 느낌이었음. 일단 이 제도가 뭐냐, 이름만 보면 “취업 돕는 거 아닌가?” 싶은데, 맞음. 근데 그 이상임.여기서는 상담만 해주는 게 아니라, 취업지원서비스 + 저소득층에게는 구직촉진수당(월 최대 50만 원)까지 지원하는 그런 제도임.신청 전 반드시 해야 할 준비1. 워크넷 가입 & 구직등록이거 안 하면 신청 자체가 안 들어감.워크넷 들어가서 회원가입하고, 구직등록(이력서 기본 설정 같은 거) 해두면 됨.이걸 해야 온라인 신청이 열림. 안 했으면 신청 버튼이 안 보이기도 함.국민취업지원제도 신청방법 온라인 신청방법제가 직접 눌러본 거라 진짜 쉽게 설명드림.워크넷 가입하.. 실업급여 신청기간 놓치면 지급 불가, 고용센터 공식 기준 총정리 실업급여 신청기간, 일단 실업급여는 말 그대로 비자발적으로 일을 그만두고 재취업하려는 분들에게 나라에서 주는 생활비 지원이잖아요. 근데 이걸 “아 오늘은 피곤하니까 내일 신청해야지~” 하다가 훅 지나가버리면, 아님 정신 차려보니 몇 달 지났음, 이런 상황 오잖아요? 그럼 진짜 큰일 납니다. 왜냐면, 이 실업급여는 퇴직 다음 날부터 12개월 안에 모든 절차를 끝내야만 받을 수 있거든요. 딱 1년이에요. 이거 지나면 안 됨. 남은 일수가 있어도 지급이 안 됩니다. 실업급여 신청기간저는 처음에 “아 1년이면 넉넉하네~” 했거든요? 그런데 막상 구직등록하고, 교육 듣고, 실업인정 받고, 이런 과정들이 은근 촘촘해요. 아님 또 면접 보러 다니느라 실업인정 기간 놓칠 수도 있고요. 그러다 보면 시간이 진짜 빨리 지.. 실업급여 조기취업수당 조건 공개! 재취업 시 꼭 알아야 할 포인트 7가지 실업급여 조기취업수당, 아니 제가 실업급여 받던 시절이 있었거든요? 그때 생각하면 지금도 참 웃픈데… 구직급여 받으면서 버티고 있었음. 근데 갑자기 운 좋게 취업이 딱 된 거예요. 그래서 마음속으로 “오예 살았다 했음!” 했는데, 주변에서 그러더라구요. “너 조기취업수당 받으면 돈 더 받아~” 이러는 거 있죠? 처음엔 ‘아님 그게 뭐 또 서류 지옥 아니가’ 싶었는데 알고 보니까 이게 엄청 꿀이더라고요. 실업급여 조기취업수당 조건조기취업수당의 핵심 조건은 정말 단순해요. 실업급여 받는 중에 남은 지급일수가 절반 이상 남은 상태에서 취업을 해야 함.이게 제일 중요해요. 저도 이거 헷갈려서 계산기를 들었다 놨다 했음.예를 들어 120일 받을 수 있다면 최소 60일 이상 남은 상태에서 취업해야 한다는 거죠. 그.. 실업급여 구직활동 인정방법, 수급자 필수 체크사항 10가지 실업급여 구직활동 인정방법, 아니 제가 실업급여 처음 받을 때 있잖아요, 진짜 아무것도 모르고 그냥 “지원하면 주겠지~” 하고 있었다가 고용센터에서 전화 오길래 깜짝 놀랐던 사람입니다. 아님 제가 뭘 잘못했나 싶어서 식은땀 쭉 났음. 근데 알고 보니까 실업급여는 그냥 쉬라고 주는 돈이 아니고, 진짜로 구직활동을 했다는 걸 증명해야 인정이 되더라구요. 그래서 제가 이번에 제가 직접 겪어보고 깨달았던 구직활동 인정방법을 아주 촘촘하게 알려드릴게요. 제 시행착오까지 다 넣었으니 진짜 도움될 거예요.실업급여 구직활동 인정방법처음엔 “아니 내가 퇴사했는데 왜 구직활동까지 내야 되노?” 이랬음. 근데 실업급여란 게 말 그대로 ‘실직한 사람에게 재취업할 동안 최소한의 생활비를 지원하는 제도’라서, 나라 입장에서는 “.. 육아휴직 급여신청 이렇게 합니다! 서류·방법·기간 완벽 설명 육아휴직 급여신청, 육아휴직은 아이가 태어나고부터 만 8세 또는 초등 2학년까지 사용할 수 있는데, 주로 출산 후 1년 이내에 사람들이 많이 써요. 급여는 고용보.험에서 주는 거라 회사가 “우리 돈으로 주는 게 아니니까 눈치 주지 말아야 하는데… 현실은 조금 다름” 이런 경우도 있죠. 그래서 실제 사용하려면 정보가 필요합니다.육아휴직 급여 지급 기준육아휴직 급여는 본인의 통상임금을 기준으로 계산됩니다.다만 100%가 아니고 비율 지급이에요.보통 첫 3개월은 통상임금의 80%, 이후 기간은 더 낮은 비율을 적용하거나 상한액을 기준으로 지급돼요.예를 들어 통상임금이 250만 원이라고 가정하면, 첫 3개월 동안은 200만 원 정도 받는 구조예요. 물론 상한액 아래라면 계산이 딱 맞아떨어지죠.제가 계산하면서 느.. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 43 다음
