학교 독감 격리기간 꼭 알아야 하는 정보

지금 뉴스에서도 소식들어서 아시다시피 a형독감이 난리입니다. 필자인 저도 a형독감이 걸려서 아직 낫는중에 있어서 걸린 사람들의 고통을 너무 잘 알고 있습니다 그리고 병원에 갔을때 학생들도 많이 보였어서 더 마음이 안좋았어요 어린 학생들이 독감때문에 힘들어하는 모습을 봤거든요 

 

독감 시즌이 오면 가장 먼저 떠오르는 단어가 뭐죠? 바로 "학교 독감 격리기간" 아닐까요? 

 

 

 

학교 독감 격리기간의 기준

자, 독감 격리기간! 이건 대체 얼마나 있어야 하냐고요? 보건복지부가 정한 기준에 따르면, 발열 시작일부터 최소 5일은 집에 콕 박혀 있어야 합니다. 현재 기준으로 말씀드릴게요

 

 2024~2025절기 12월 20일 금요일 이후로 유행주의보가 발령됐어요! 그래서 독감으로 판정이 되서 다니는 학교 혹은 직장에 사실을 알리고, 학교에서 주는 답변따라 격리를 하시면 됩니다

 

 

그리고 "에이, 열만 내리면 되지 않아요?"라고요? 천만에요! 열이 내린 뒤에도 48시간은 격리하는 게 원칙입니다. 그러니 여러분, 섣불리 학교 복귀하지 마세요. 

 

독감 검사 / 예방접종 비용 👈

 

학교 독감 격리기간이 왜 이렇게 중요한가요?

여러분, 독감은 공기 중으로 전파되는 아주 친화력 좋은 세균덩어리입니다. 그래서 학교처럼 사람 많고 공간 좁은 곳에서는 바이러스가  파티를 열 수 있죠. 특히 면역력 약한 친구들이나 선생님께까지 옮기면? 이건 뭐, 학급 전체가 병가 내는 상황이 올 수도 있어요. 그러니 격리기간은 우리가 지켜야 할 최소한의 매너랍니다.

 

 

격리기간 동안 해야 할 일

격리기간 동안 뭐 하냐고요? 집에서 뒹굴거리며 쉬는 게 제일입니다! 몸이 힘들 땐 쉬어야 빨리 나아요. 따뜻한 꿀물 한 잔, 소화 잘되는 죽 한 그릇, 이게 바로 독감 치료의 기본입니다. 또 방 안 공기는 자주 환기시켜주세요. 공기 순환이 안 되면 바이러스도 질리지 않고 머물 수 있거든요. 아, 그리고 가습기 틀어주는 센스도 잊지 마세요!

 

 

 

격리기간 동안 하지 말아야 할 행동

이건 진짜 중요한데요, 격리 중에는 게임이나 스마트폰 너무 오래 하지 마세요. "야, 쉬는데 그거라도 해야지!" 하실 텐데, 그게 몸을 더 지치게 만들 수 있답니다. 또 가족들이랑 붙어 있는 것도 금물! 특히 할머니, 할아버지 같은 고위험군에게 바이러스가 옮겨가면 큰일 납니다. 독감 걸렸다고 집안까지 퍼뜨릴 순 없잖아요?

 

 

 

학교에 복귀할 때 확인해야 할 사항

드디어 격리 끝! 하지만 바로 학교로 뛰어가면 안 됩니다. 복귀 전에는 아이 상태를 꼼꼼히 점검하세요. 열은 완전히 내렸는지, 기침이나 콧물 같은 증상은 없는지 확인하고, 필요하면 병원 가서 완치 확인서를 받아가는 것도 좋은 방법이에요. 이왕 돌아가는 거 깔끔하게 돌아가야죠!

 

 

독감 예방, 이렇게 하면 돼요

예방이야말로 최선의 방책! 독감 예방접종은 필수입니다. 이거 안 맞으면 겨울 내내 불안해서 어쩌려고요? 손 씻기, 마스크 쓰기 같은 기본 수칙도 철저히 지켜주세요. 학교에서는 손 소독제 한 번 쓱쓱! 이런 사소한 습관이 독감을 멀리하는 비결입니다.

 

격리기간 중 온라인 학습 활용하기

격리 기간 동안 "아, 공부는 어쩌지?" 걱정되신다면 온라인 학습을 활용하세요. 요즘 학교에서 다 e-러닝 제공하잖아요? 하지만! 공부한다고 밤새지 말고 적당히 하세요. 병 나으라고 격리된 거지, 공부 고문 받으라고 격리된 건 아니니까요. 건강이 최우선이라는 거, 잊지 마세요.

 

학교 독감 격리기간을 안 지키면?

격리기간 안 지키고 학교 가면 어떻게 될까요? 친구들 다 같이 감기 걸리고, 선생님까지 쓰러지면? 그 학급은 완전 초토화됩니다. 심하면 학교 전체가 휴교 조치! 그러니 학교 독감 격리기간은 무조건 지키는 게 답입니다. 안 그러면 전교생이 여러분을 독감 전도사로 기억할지도 몰라요.

 

 

격리기간 중 부모의 역할 부모님들, 아이가 격리된 동안 여러분의 사랑과 보살핌이 필요합니다. 따뜻한 차 한 잔 건네며 "우리 아들, 우리 딸 빨리 낫자!" 응원해 주세요. 그리고 아이가 너무 심심하지 않도록 책 읽어주기나 간단한 보드게임 같은 걸로 함께 시간을 보내는 것도 좋습니다. 물론, 아이와의 접촉은 조심해야겠죠?

 

독감 후유증 관리 독감이 낫고 나서도 방심은 금물! 후유증으로 기침이나 피로감이 오래갈 수 있습니다. 충분한 휴식과 영양 보충은 필수고, 필요하면 병원에서 추가 진료를 받는 것도 추천합니다. 아이가 다시 활기찬 학교생활로 돌아갈 수 있도록 끝까지 신경 써주세요.

 

 

 

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오늘은 이렇게 학교 독감 격리기간에 대해풀어봤습니다. 여러분, 독감은 누구에게나 찾아올 수 있지만, 올바른 격리와 예방으로 충분히 이겨낼 수 있습니다. 모두 건강한 겨울 보내세요! 독감 격리기간 잘 지켜서 우리 모두 웃으며 학교에서 만나요. 감사합니다!